Bienvenue sur le blog de la posturologie et posture. Différents articles sur les semlles orthopédiques (posture, rééducation, anti-choc, amortissante, sport, enfant), les gouttières dentaires dont les activateurs dentaires (rééducation, bruxisme, ronflement, sport) et la planche oculaire (rééducation fatigue des yeux) actives.
14 Janvier 2021
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L’orthokinésie stimule le pouvoir d’autoguérison de son patient via des traitements dynamiques ciblés. Le but ? L’aider à retrouver mobilité et bien-être. L'orthokinésie est une spécialisation en physiothérapie/kinésithérapie et en ostéopathie. Petit...
En savoir plus29 Décembre 2020
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Le Squat est mouvement archétype que l’on retrouve régulièrement dans l’entrainement pour développer de la force, de la puissance et de l’explosivité. Il est également couramment utilisé dans le Fitness pour ses bienfaits au niveau métabolique et pour...
En savoir plus18 Décembre 2020
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Une course de 6 km est peu populaire. Pourtant elle offre de nombreux avantages. À ce jour, c’est la mode de faire de longues distances, mais à quel prix si le temps ne vous est pas suffisant. 1. 6 km pour garder la forme ! Le travail en intervalles courts...
En savoir plus17 Décembre 2020
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Cette vidéo explique parfaitement l'origine et ce en quoi consiste l'orthokinésie :
En savoir plus16 Décembre 2020
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Le squat permet le renforcement musculaire du bas du corps. Il peut se faire sans ajouter de résistance (appelé alors squat au poids du corps ou air squat) ou avec des poids comme des haltères (le squat barre arrière ou back squat et le squat avant ou...
En savoir plus18 Mai 2016
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De nombreux parents, sportifs confirmés et débutants se posent la question de l’intérêt des étirements lors de l’activité physique. Bon nombre d’études se contredisent d’ailleurs à ce sujet. À l’heure actuelle, nombreuses sont celles qui prônent l’effet...
En savoir plus30 Décembre 2011
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L’examen vidéo permet au thérapeute d’apprécier une pathologie avec plus de précision afin d’adapter son traitement. Le logiciel Clinique OPS assure la détection de déséquilibres et de mouvements invisibles à l’oeil nu. Cette aide au diagnostic permet...
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