Bienvenue sur le blog de la posturologie et de la posture. Différents articles sont proposés sur les semelles orthopédiques (kinépod, posturales, proprioceptives), les gouttières dentaires dont les activateurs buccaux (rééducation, bruxisme, ronflement, sport) et les planches oculaires actives (rééducation fatigue des yeux) .
29 Décembre 2011
Les chaussures Fitness ont l’objectif de rendre instable pour favoriser la stimulation musculaire nécessaire à l’équilibre. Elles peuvent être intéressantes dans un contexte de rééducation par le fait qu’elle favorise l’instabilité. Cependant, il est préférable d’éviter un port continu journalier, à défaut d’entraîner une surcharge musculaire, une désorganisation de la coordination musculaire et un chamboulement proprioceptif. Il n’est pas normal d’être sans cesse sur un terrain instable ! Soyez donc prudent. Le port d’une vingtaine de minutes par jour est déjà bien suffisant. Dans certains cas thérapeutiques, elles peuvent être utilisées (ex: insuffisance des releveurs). Pour ce faire, demandez conseil à votre orthokinésiste.
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