Bienvenue sur le blog de la posturologie et de la posture. Différents articles sont proposés sur les semelles orthopédiques (kinépod, posturales, proprioceptives), les gouttières dentaires dont les activateurs buccaux (rééducation, bruxisme, ronflement, sport) et les planches oculaires actives (rééducation fatigue des yeux) .
4 Mai 2021
Les semelles orthopédiques sont des orthèses plantaires personnalisées. Elles optimisent la mobilité, le confort et la santé. Il faut savoir que 80 % de la population se plaint d’avoir des douleurs corporelles liées à un trouble des pieds.
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_ce3e66_meilleures-semelles-orthopediques-202.jfif)
L’Association de Posturologie Orthopédie Dynamique (APOD) a comparé et testé les différents laboratoires en orthopédie (Europe et Amérique du nord) qui fabriquent des semelles orthopédiques pour les podologues et orthopédistes. Selon l'APOD, la paire de semelles orthopédiques Kinépod est la plus appropriée pour soulager les douleurs posturales. L'ajout de nouveaux paramètres de confections brevetés dans les semelles orthopédiques sur mesure du laboratoire Kinépod semblent bien faire la différence.
Voilà les meilleures semelles orthopédiques que vous pouvez acheter actuellement :
La meilleure semelle orthopédique à placer dans une sandale
La semelle la plus adaptée pour les sandales est la semelle orthopédique Orthes.
Cette semelle (confectionnée par le laboratoire orthopédique Orthes) est fine et composée d’un velours velcro qui permet de fixer la semelle sur une sandale. Elle permet une stabilité du pied pour le stabiliser au mieux sur une sandale ou une chaussure ouverte à l’arrière.
Cette semelle orthopédique est confectionnée sur mesure en fonction des déformations du pied et du poids du patient. Cette semelle orthopédique peut être active et passive ( via l’ajout d’élément).
La semelle orthopédique Orthes
⦁ Tous les éléments sont amovibles et peuvent être placés à d’autres endroits selon de choix du thérapeute, en fonction de l’évolution de la pathologie. Des sangles élastiques et des renforts peuvent être ajoutés pour augmenter les effets rééducatifs, la stabilité de la cheville, l’amortissement et la propulsion. Il sert comme outil de rééducation kinésithérapeutique / physiothérapeutique. Une semelle active peut donc devenir passive.
Ajout d’une sangle élastique :
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_fd0a83_semelle-orthopedique-orthes-pour-sand.jpg)
Ajout d’un renfort :
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_34c272_semelle-orthopedique-orthes-pour-sand.jpg)
⦁ Un médio-pied dynamique : la semelle Orthes prépare le pied avant son atterrissage au sol (arche plus élevée) et permet un parfait contrôle du médio-pied en phase d'appui. Il respecte l’éversion physiologique du pied pour qu'il bénéficie d'un bon amortissement et lui procure un retour actif propulsif qui lui permet d’économiser beaucoup d’énergie.
⦁ Un stimulateur proprioceptif 4 étoiles :
⦁ L’élément correcteur stimule proprioceptivement l’arche interne. Stimule tous les capteurs : cutanés, musculaires et ligamentaires.
⦁ Le recouvrement est déjà à lui seul un réveil des capteurs de la peau.
⦁ Système « absorbeur d’humidité » : le recouvrement est percé pour y laisser pénétrer l’humidité. Cette dernière va être absorbée par le velours (éponge) placé sous la semelle. Ce velours est composé de nylon, ce qui lui confère la caractéristique de sécher très vite.
La meilleure semelle orthopédique d'entrée de gamme.
La semelle orthopédique la moins cher du marché orthopédique, la semelle active Tedop
Les semelles Tedop (confectionnée par le laboratoire orthopédique Tedop) sont des semelles orthopédiques « pleine longueur » parfaites pour traiter les troubles posturaux et les douleurs de pieds. La forme profilée va améliorer la position du pied et éliminer la douleur ressentie.
Il existe deux modèles de semelles orthopédiques Tedop :
⦁ La semelle posturale Tedop
⦁ La semelle orthopédique Tedop Plus.
La semelle active Tedop :
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_0a008d_semelles-orthopediques-pas-cher-seme.jpg)
⦁ Tous les éléments sont amovibles et peuvent être placés à d’autres endroits selon de choix du thérapeute. Des sangles élastiques peuvent être ajoutées pour augmenter les effets rééducatifs, la stabilité de la cheville, l’amortissement et la propulsion. Elle sert comme outil de rééducation kinésithérapeutique / physiothérapeutique.
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_8d6229_chevillere-tedop.jpg)
⦁ Un médio-pied dynamique : elle permet un bon contrôle du médio-pied en phase d'appui. Elle respecte l’éversion physiologique du pied pour qu'il bénéficie d'un bon amortissement et lui procure une stimulation active pour propulser activement.
⦁ Absorbeur de choc : l’élément hexagonal talonnier est conçu d’un matériau « absorbeur de choc » lorsque le talon touche le sol. La semelle entière est conçue d’un matériau « anti-choc » (couche rouge centrale).
⦁ Un stimulateur proprioceptif 3 étoiles :
⦁ L’élément correcteur stimule proprioceptivement la voute plantaire en l’épousant dynamiquement. L’élément correcteur stimule proprioceptivement la voute plantaire en l’épousant dynamiquement.
⦁ Le recouvrement est déjà à lui seul un réveil des capteurs de la peau.
⦁ Les petits éléments hexagonaux et le grand élément hexagonal talonnier stimulent la proprioception de la peau (par leurs bords) pour corriger la posture (effet de redressement antéro-postérieur).
⦁ L’élément hexagonal talonnier est conçu d’un matériau « absorbeur de choc ».
⦁ Un petit élément hexagonal peut être enlevé du grand élément talonnier afin de soulager les épines calcanéennes.
⦁ Système « absorbeur d’humidité » : le recouvrement est percé pour y laisser pénétrer l’humidité. Cette dernière va être absorbée par le velours (éponge) placé sous la semelle. Ce velours est composé de nylon, ce qui lui confère la caractéristique de sécher très vite.
⦁ Ajout d’éléments possible sous le socle correcteur afin de le rendre passif.
Une semelle active peut donc devenir passive.
⦁ Le socle correcteur peut être placé à différents endroits selon les besoins :
⦁ arche antérieure pour soulager l’avant-pied.
⦁ arche externe pour les pieds supinateurs et les instabilités de cheville.
⦁ talon pour servir d’absorbeur de choc.
La semelle active plus Tedop :
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_dfdef0_semelles-orthopediques-pas-cher-de-po.jpg)
⦁ Tous les éléments sont amovibles et peuvent être placés à d’autres endroits selon de choix du thérapeute. Des sangles élastiques peuvent être ajoutées pour augmenter les effets rééducatifs, la stabilité de la cheville, l’amortissement et la propulsion. Elle sert comme outil de rééducation kinésithérapeutique / physiothérapeutique.
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_e21ae8_chevillere-tedop.jpg)
⦁ Un médio-pied dynamique : elle permet un meilleur contrôle du médio-pied en phase d'appui. Elle respecte l’éversion physiologique du pied pour qu'il bénéficie d'un bon amortissement et lui procure une grande stimulation propulsive. L’élément correcteur est d’une grande stimulation proprioceptive en statique et en dynamique.
⦁ Absorbeur de choc : l’élément hexagonal talonnier est conçu d’un matériau « absorbeur de choc » lorsque le talon touche le sol. La semelle entière est conçue d’un matériau « anti-choc » (couche bleue centrale). La semelle est plus épaisse que la semelle active Tedop. Elle est plus adaptée à la pratique sportive (marche sportive, course...).
⦁ Un stimulateur proprioceptif 3 étoiles :
⦁ L’élément correcteur est d’une grande stimulation proprioceptive dynamique de la voute plantaire.
⦁ Le recouvrement est déjà à lui seul un réveil des capteurs de la peau.
⦁ Les petits éléments hexagonaux et le grand élément hexagonal talonnier stimulent la proprioception de la peau (par leurs bords) pour corriger la posture (effet de redressement antéro-postérieur).
⦁ Les petits éléments externes permettent une meilleure stabilité du pied.
⦁ Un petit élément hexagonal peut être enlevé du grand élément talonnier afin de soulager les épines calcanéennes.
⦁ Système « absorbeur d’humidité » : le recouvrement est percé pour y laisser pénétrer l’humidité. Cette dernière va être absorbée par le velours (éponge) placé sous la semelle. Ce velours est composé de nylon, ce qui lui confère la caractéristique de sécher très vite.
Les semelles orthopédiques Tedop sont des semelles confectionnées avec des inserts standard sui sont modulables sur la semelle. Un orthopédiste, podologue ou posturologue peut les personnaliser à votre pied pour plus de précision.
Vous les retrouvez sur posturoshop, le boutique en ligne de la posture. Si vous les achetez en ligne, il est souhaitable de prendre un rendez-vous chez un thérapeute formé dans le produit pour qu’il vous l’ajuste en fonction de vos défauts. Nous conseillons de les tester sans les modifier vous-même. Seul un thérapeute est habilité à le faire. Elles ont été conçues et étudiées pour convenir à tout le monde mais selon l’excès de déformation, la correction neutre (vendue) peut s’avérer insuffisante et des adaptations pourraient s'avérer nécessaires. Si le défaut est en lien avec l’arrière du pied, il sera aussi nécessaire d’évoluer vers des semelles orthopédiques sur mesure Kinépod.
La semelle orthopédique Kinépod
La meilleure semelle orthopédique tous critères confondus en 2021.
Avec une longueur complète, la semelle orthopédique Kinépod (confectionnée par le laboratoire orthopédique Kinépod) optimise le confort du pied. Elle est, d’ailleurs, confectionnée en fonction du poids, de la déformation du pied et de l’activité du patient. La semelle orthopédique Kinépod est un activateur plantaire, c'est-à-dire une semelle dynamique et stimulante.
Elle a la caractéristique de corriger le pied sous ses trois arches, tout en corrigeant la torsion arrière-avant pied durant la marche.
Il s’agit de la solution idéale pour les pieds plats, la fasciite plantaire, les douleurs au pied, à la voûte plantaire et au talon, les douleurs au genou, de hanches et de dos. Grâce à son effet élastique, cette semelle optimise la position de la posture. C’est, d’ailleurs, pour cette raison que beaucoup de sportifs de haut niveau l’ont insérée dans leurs chaussures.
La semelle orthopédique Kinépod
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_50fcef_semelles-orthopediques-kinepod-argen.jpg)
L’activateur plantaire Kinepod est le plus stimulant et le plus performant.
Cette semelle est d’une complexe technicité.
Les différentes couches qui constituent la semelle Kinepod :
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_f4a398_les-differentes-couches-de-la-semelle.jpg)
Socle correcteur :
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_6e5e51_la-semelle-kinepod-la-meilleure-seme.jpg)
⦁ Un arrière-pied dynamique : l’activateur plantaire Kinepod permet une correction de l'arrière-pied (articulation sous-talienne) dès qu'il est en contact avec le sol. Il guide l'articulation sous-talienne dans un mouvement allant d'une position inversée à une position éversée. De par cette parfaite mobilité, l'articulation sous-talienne permet au médio-pied d'être bien positionné pour préparer le pied à sa propulsion du sol. Lors du décollement du talon, l’activateur plantaire Kinepod guide l'arrière-pied dans un mouvement d’inversion afin d'assurer au pied une parfaite propulsion.
⦁ Un médio-pied dynamique : l’activateur plantaire Kinepod permet un parfait contrôle du médio-pied en phase d'appui. Il respecte l’éversion physiologique du pied pour qu'il bénéficie d'un bon amortissement et assure un mécanisme de torsion du pied pour le transformer en « levier rigide ». Ce mécanisme est essentiel pour assurer au pied une propulsion très économique.
⦁ Le « triarch » : ce système est conçu pour épouser l'aponévrose plantaire tout en reproduisant sa structure dynamique. Le « triarch » permet d'absorber le choc lors de l'atterrissage de l'avant-pied au sol et assure une parfaite répartition des forces sur les têtes métatarsiennes. Grâce à ce système, la restitution d'énergie est parfaite lors de la propulsion du pied.
Système triarch
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_71e5e5_triarch-des-semelles-orthoepdiques-ki.jpg)
⦁ Des arches flexibles et torsadées : les arches interne, externe et antérieure se déforment dans la physiologie structurelle du pied. Grâce à leur dynamisme torsadé, elles permettent un parfait amortissement au pied et lui assure aussi une propulsion tel un « rebond ».
⦁ Un stimulateur proprioceptif 5 étoiles :
⦁ L’élément correcteur stimule proprioceptivement les 2 arches du pied et l’arrière-pied. Stimule tous les capteurs : cutanés, musculaires et ligamentaires.
⦁ Le recouvrement est déjà à lui seul un réveil des capteurs de la peau.
⦁ Des sangles élastiques et des renforts peuvent être ajoutés pour augmenter les effets rééducatifs, la stabilité de la cheville, l’amortissement et la propulsion. Il sert comme outil de rééducation kinésithérapeutique / physiothérapeutique.
Une semelle active peut donc devenir passive.
Ajout d’une sangle élastique :
/image%2F1529627%2F20210504%2Fob_3d5396_sangles-sur-les-semelles-orthopedique.jpg)
⦁ Système « absorbeur d’humidité » : le recouvrement est percé pour y laisser pénétrer l’humidité. Cette dernière va être absorbée par le velours (éponge) placé sous la semelle. Ce velours est composé de nylon, ce qui lui confère la caractéristique de sécher très vite.
Comment choisir votre semelle orthopédique ?
Un patient a difficile de faire un choix sur un modèle. Pour savoir quelle semelle lui convient et s’il en a réellement le besoin, il faut commencer par effectuer un bilan postural OPS. Ce bilan analyse la posture et la biomécanique des pieds, des jambes et du dos lors de la marche et de la course. Cet examen à la pointe de la technologie s’effectue avec le logiciel Clinique OPS.
L'entretien des semelles est essentiel.
Les semelles orthopédiques durent généralement une année pour une utilisation quotidienne ou régulière. Selon le modèle et la qualité, elles peuvent perdurer quelques années. Il faut aussi tenir compte que le pied peut évoluer. Nous conseillons de refaire le point tous les 2 ans.
Aérez-les : pieds moites ou mouillés ? Retirez régulièrement les semelles pour permettre à l'humidité emprisonnée entre la semelle et la chaussure de sécher.
Lavez-les : si nécessaire, lavez les semelles à la main avec un détergent doux ou un détergent sportif et séchez à l'air avant de les réinsérer.
Inspectez-les : retirez et inspectez périodiquement les semelles pour détecter tout signe de détérioration et remplacez-les au besoin.
Bienvenue sur le blog de la posturologie et posture. Différents articles sur les semlles orthopédiques, la gouttière dentaire et la planche oculaire active
Voir le profil de Posturologie,posture sur le portail Overblog
