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7 Mars 2026
Vous avez mal derrière la tête ? Cette douleur qui part de la nuque n’est peut-être pas une migraine.
La douleur commence à la base du crâne.
Elle remonte vers le sommet de la tête.
Parfois, elle irradie derrière l’œil.
Vous avez passé des examens. IRM normale. Scanner normal. On vous parle de stress. De fatigue. De migraine. Mais la douleur est toujours là.
Dans de nombreux cas, il s’agit en réalité d’une névralgie d’Arnold, une irritation d’un nerf situé à l’arrière du crâne… souvent déclenchée par une mauvaise posture cervicale chronique.
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Qu’est-ce que la névralgie d’Arnold ?
La névralgie d’Arnold correspond à l’irritation du nerf grand occipital, un nerf qui part de la deuxième vertèbre cervicale (C2) et remonte jusqu’au cuir chevelu.
Ce nerf traverse des muscles profonds situés sous le crâne.
Lorsque ces muscles sont contractés en permanence — ce qui arrive fréquemment avec une posture tête en avant — le nerf peut être comprimé ou irrité.
Résultat : une douleur nerveuse, souvent intense, à l’arrière de la tête.
Les symptômes typiques de la névralgie d’Arnold
Vous pouvez vous reconnaître si vous présentez :
Contrairement à la migraine :
Pourquoi les traitements classiques échouent parfois ?
Beaucoup de patients reçoivent :
Ces traitements peuvent soulager temporairement. Mais si la cause mécanique persiste, la douleur revient. Car le problème n’est pas toujours “dans la tête”. Il est souvent dans la posture.
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Le rôle clé de la posture cervicale
Aujourd’hui, nous passons plusieurs heures par jour :
La tête avance progressivement.
Or, chaque centimètre d’avancée augmente considérablement la charge sur les cervicales.
Les muscles sous-occipitaux se contractent en permanence pour maintenir le regard horizontal.
Cette tension chronique :
La névralgie devient alors chronique.
Cas concret : quand la posture est la vraie cause
Marie, 39 ans, consultante, souffrait de “migraines” depuis 1 an.
IRM normale.
Traitements inefficaces.
À l’examen postural :
Après correction progressive de la posture cervicale et travail de rééquilibration globale, ses douleurs ont diminué en quelques semaines.
Ce n’était pas une migraine.
C’était une névralgie d’Arnold d’origine posturale.
Comment savoir si votre douleur est posturale ?
Certains signes orientent vers une cause mécanique :
Un simple traitement médicamenteux ne suffit pas si l’origine est biomécanique.
La solution durable : le Bilan OPS
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Pour traiter efficacement une névralgie d’Arnold, il est essentiel d’identifier la cause précise.
Le Bilan OPS (Outil Postural Systémique) permet :
Plutôt que de masquer la douleur, le bilan OPS vise à corriger la cause.
C’est une approche personnalisée, globale et durable.
FAQ – Névralgie d’Arnold et douleur à l’arrière de la tête
Non, elle est douloureuse mais bénigne dans la majorité des cas. Un avis médical est cependant nécessaire pour éliminer d’autres causes.
Elle peut s’améliorer temporairement, mais si la cause posturale persiste, les douleurs reviennent souvent.
La migraine est souvent pulsatile, accompagnée de nausées ou de troubles visuels. La névralgie d’Arnold est plus localisée à l’arrière du crâne et déclenchée par les mouvements cervicaux.
Elles peuvent soulager la douleur, mais ne corrigent pas la cause mécanique si elle est posturale.
Oui. De nombreuses céphalées cervicogéniques sont liées à des tensions musculaires cervicales chroniques.
En résumé
Si vous souffrez de douleurs persistantes à l’arrière de la tête :
Une analyse posturale approfondie avec le bilan OPS permet d’identifier la cause réelle et de mettre en place une solution adaptée.
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